Серед автомобілістів існує думка, що дрифт на передньопривідному автомобілі можливий тільки в тому випадку, якщо його перед цим підготувати. І навіть після цього увійти в керований занос зможуть тільки підготовлені водії. Насправді, для дріфту на автомобілі з переднім приводом потрібно бути навченим цьому. Для вдалого завершення заносу потрібно навчитися відчувати автомобіль, зрозуміти як він себе поведе в будь-якій ситуації. Для того, щоб навчитися дрифту на передньому приводі можна ознайомитися зі змістом даної статті.
причини складності
Спочатку була думка, що дрифт можна зробити тільки на автомобілях з заднім приводом. Передні колеса в такому випадку тільки направляють керований занос. У машин з передньої провідною віссю все інакше: передні колеса не тільки задають напрямок, але і виконують роль тяги для руху авто. Завдяки цьому в звичайних умовах автомобіль управляється легше і більш стійкий на дорозі. Саме з цієї причини дрифт на передньому приводі - досить непросте завдання.
природа занесення
У навчанні не буде толку, якщо при цьому не буде зрозуміла вся його суть. Занесення починається в момент, коли задня частина втрачає зчеплення з дорожнім покриттям і напрямок передніх коліс змінюється по відношенню до задніх. Для того, щоб виконати дрифт на машині з передньої провідною віссю потрібно зменшити зчеплення задніх коліс і збільшити його по відношенню до передніх коліс.
Керований занос досить проблематично зробити, так як для цього потрібно підлаштовувати автомобіль під задні колеса за допомогою повороту керма і подачі газу. на звичайному автомобілі вдало здійснити такі дії практично неможливо. Навіть якщо це і вийде, то занос буде недовгим. На льоду або снігу провести керований занос на передньому приводі набагато легше. Однак при невмінні цього, наслідки можуть бути плачевними, так як занос не завжди виходить контролювати.
навчання
Як правило, вміння виконувати дрифт на автомобілі - ознака високої майстерності автомобіліста. Для того, щоб навчитися виконувати керований занос на машині з переднім приводом необхідно для початку вивчити теоретичну частину. Після цього всі отримані знання необхідно застосувати на практиці. Робити це потрібно тільки на обладнаній для цього місцевості.
На 180 градусів
Здійснити дрифт на 180 градусів досить просто навіть на автомобілі з передньої провідною віссю. більшість сучасних машин мають, перед занесенням її краще відключити. Здійснюється керований занос на 180 градусів 2 способами. Деякі з них:
- Машину потрібно розігнати приблизно до 50 км / ч. Далі необхідно вичавити зчеплення, вивернути кермо в швидкому темпі і смикнути ручник, не відпускаючи його кнопку. Через секунду повернути ручник в попереднє положення і зупинити автомобіль за допомогою педалі гальма;
- На зниженій передачі потрібно увійти в поворот. Газ в цей час відпускати не потрібно, але треба трохи пригальмовувати. В такому випадку передні колеса не почнуть гальмувати, а задні почнуть втрачати зчеплення з дорогою, через що вийде керований занос.
Для вдалого здійснення даного трюку необхідно відпрацювати його і навчитися відчувати автомобіль.
На 90 градусів
В даному випадку кут заносу менше, але виконувати такий дріфт складніше. Пов'язано це з тим, що потрібно стежити за поворотом керма.
Для вдалого виконання керованого заносу на 90 градусів потрібно вивернути кермо в сторону повороту і смикнути ручник. В такому випадку автомобіль може розвернути на 180 градусів. Для запобігання цьому потрібно кермом вирівнювати колеса і відпустити ручник в потрібний момент.
Якість виконання залежить від швидкості автомобіля. Після завершення заносу потрібно переключити передачу на знижену і продовжувати рух. Такий дрифт не вийде з першого разу.
На 360 градусів
Необхідність в дріфте на 360 градусів в щоденному веденні відпадає, так як його ніде застосувати. Зазвичай його виконують тільки для краси. Даний дрифт не вийде зробити на будь-якому автомобілі, для цього повинен бути встановлений редуктор з блокуванням. процес:
- Необхідно розігнатися приблизно до 70 км / год;
- Вичавити зчеплення при цьому не відпускаючи газ;
- Переключитися на знижену передачу;
- Різко вивернути кермо, смикнути ручник і не відпускати його поки машина не розвернеться на 180 градусів;
- Після цього необхідно натиснути на педаль газу.
Даний дрифт виглядає ефектніше всіх інших.
Особливості занесення на асфальті
Автомобіль з передньої провідною віссю досить важко занести в керований занос. Це пов'язано з особливостями управління. Саме тому багато автомобілістів виконують дрифт тільки на льоду або снігу.
Перед виконанням дріфту на автомобілі з передньої провідною віссю його необхідно підготувати:
- Підібрати поліпшені елементи підвіски;
- Затягнути трос ручника;
- Збільшити потужність мотора, або ж замінити його;
- Також бажано встановити на передні колеса ширшу гуму, а на задні - вужче. Таким чином, передня вісь буде мати краще зчеплення з дорогою, а задня - менше.
Якщо на автомобілі не планується участь в змаганнях, то немає необхідності проводити всі вищезазначені роботи.
Для виконання дріфту на передньому приводі можна вдатися до інших методів. Наприклад, встановлення дощечок невеликих розмірів під задні колеса. Тоді передні колеса будуть мати зчеплення з покриттям, а задні - немає, через що автомобіль буде легко входити в керований занос. Також можна вдатися до установки хорошій гумі на передні колеса, а на задні - стерту. Завдяки цьому також буде легше здійснювати дрифт, проте без допомоги ручника тут не обійтися.
підсумок
Дрифт на передньому приводі можливий. Однак здійснити його складніше, ніж на задньому приводі. Для вдалого здійснення керованого заносу необхідно вивчати теорію і багато тренуватися на практиці для відточування майстерності.
Відео
При поїздках на автомобілях взимку дуже часто доводиться стикатися з тим, що ваш автомобіль заносить, буксують колеса. Часом трапляється і таке, особливо з недосвідченими водіями, коли їх розгортає на рівному місці. Водії докладають чимало зусиль, щоб уникнути цього в населеному пункті, щоб не створити аварійну ситуацію або не опинитися на узбіччі. Але буває, коли опинившись на величезній рівній поверхні, хочеться самому спробувати увійти, а потім вийти із замету. Деякі водії роблять це, щоб отримати спортивне задоволення, інші хочуть дізнатися, як буде вести себе його машина в заметі, щоб при нагоді навчитися виходити з нього.
На передньому приводі набагато складніше входити в занос, ніж на задньому. Якщо авто при передньому приводі пустити в занос, будуть ковзати всі чотири колеса, тому контролювати і управляти складно. А ось виходити із замету - набагато простіше, тому він і вважається найбільш безпечним. Якщо ви все ж вирішили подріфтовать, вибирайте для цього будь-яку велику засніжену і рівну площадку, щоб не було на ній інших автомобілів. Влітку це можна робити тільки в дощову погоду, на сухому асфальті і зі звичайною гумою ніякого заносу не вийде. Також пробуйте змінювати кут повороту керма, щоб бачити, як на це реагує ваша машина.
Якщо з вами все ж стався цей інцидент, необхідно зробити два основних дії: повернути кермо в бік заносу і якомога більше додати газу. Щоб після стабілізації, коли закінчиться ковзання задніх коліс, вас не почало заносити в іншу сторону, поставте прямо кермо, злегка відпустіть педаль газу, але не відпускайте її повністю. Для безпеки після кожного занесення озирайтеся на всі боки, щоб можна було фіксувати всі зміни, що відбуваються на дорозі.
Дивіться відео урок «Як дріфтовать на передньому приводі» на нашому каналі в будь-який час, коли забажаєте.
Формат: AVI
Відео кодек: XviD
Аудіо кодек: MP3
Дрифт - захоплююче видовище, коли автомобіль заносить з волі водія: задня вісь коліс-на зриві, а передні, постійно повернені в сторону протилежну від повороту. Такий прийом проходження поворотів і розворотів вперше показали японці. Потім його перехопили в інших країнах. Найбільше досяг успіху представник батьківщини дріфту, японець Такахасі Куніміцу. Йому вдається на бездоганно високій швидкості проходити «апекси», точки на повороті, з максимальним наближенням авто до повороту і, не скидаючи газ, пройти весь поворот на «дріфте».
Трюки складні, тому перед тренуваннями необхідно пройти теоретичні уроки дріфту.
Відео-навчання «Уроки дріфту»
Автомобіль для дріфту
Для виконання трюків потрібна потужна машина з заднім приводом. Механіки роблять тюнінг, форсують двигун і ставлять інший задній диференціал. Максимально підходять авто брендів Nissan і Toyota. Відомий одиничний випадок, коли на «класиці» автопрому колишнього СНД успішно виступав вітчизняний автогонщик, але, вважають, що домогтися успіху йому вдалося тільки за рахунок своєї майстерності. Це говорить про важливість правильно вибрати машину.
Тренування краще проводити на снігу, трав'яному покритті або мокрих дорогах.
прийоми дріфту
1.Техніка «Надлишкової потужності» - найпростіший спосіб і, в першу чергу, підходить для початківців:
- увійдіть в поворот;
- виходячи з повороту, натисніть на газ до точки повороту, але з невеликим зусиллям, інакше машина буде погано розгортатися;
- після апекса максимально натисніть на газ, щоб задні колеса пішли в занос.
Така техніка дріфту працює за рахунок зчеплення коліс з дорогою.
2.Техніка «Ручник» досить проста.
Потрібен хороший «ручник», щоб намертво блокував колеса. Краще виходить на передньопривідних авто. Якщо на високій швидкості різко дерните ручне гальмо і активно повернете кермо, машина розгорнеться на передніх колесах.
3.Техніку «Надлишку газу» застосовують на машинах із заднім приводом.
У момент повороту притисніть педаль газу, щоб змусити задні колеса ковзати. Якщо не вистачає потужності, вичавіть зчеплення, додайте газ і миттєво відпустіть зчеплення.
4.Техніка «Зниження передачі» виконується тільки на машинах із заднім приводом і характеризується, як подібний техніці «Ручник»: під час руху включіть занижену передачу, щоб заблокувалися передні колеса.
На практиці це виглядає так:
- включите 4-ю передачу;
- нЕ пригальмовуючи, перейдіть відразу на 2-ю або 1-ю швидкість;
- різко виверніть кермо вліво або вправо.
Ефект той же, що і при діях з важелем ручного гальма.
5.Техніко «Переміщення ваги» складна у виконанні. Її суть в максимальному зчепленні коліс з дорожнім покриттям. У момент повороту миттєво відпустіть газ: вага машини придавить задні колеса і потягне в занос.
Водіям, які не опанували прості прийоми дріфту, відпрацьовувати цей в звичайних умовах не рекомендується. Такий розворот часто є причиною аварій. Тому тренуватися краще взимку на спеціальному полігоні і тільки для відпрацювання навичок поведінки в подібній дорожньої ситуації.
6.Техніка «Інерція» також заснована на принципі переміщення навантаження, ваги, на колеса. Але, якщо в попередньому випадку «перекидали» вагу вперед, то в цьому-з одного боку авто на іншу. На великій швидкості «Вільно» в одну сторону і відразу - різко в іншу. Щоб досягти ефекту, може, доведеться зробити кілька зигзагів. Машину кине в занос.
Прийоми складні, тому тренуватися потрібно на спеціально підготовлених полігонах або в місцях, де немає транспорту і «роззяв». Головне, не довести ситуацію до біди.
Дрифт - кажучи по-російськи - це будь-який занос, т. Е. Такий рух транспортного засобу в повороті, при якому його траєкторія відхиляється від наміченої. Він може бути випадковим - тоді прийнято говорити про некерованому заметі. Він може бути цілеспрямованим як в гонках - це називають дрифтом. Фізико-механічна основа як керованого, так і випадкового, занесення єдина для всіх транспортних засобів. Однак дрифт на передньому приводі має суттєві відмінності від задньопривідного в тактиці поведінки автомобіліста.
Технічна сторона передньопривідного дріфту
В основі знесення в сторону передньопривідного автомобіля лежить втрата передньою парою коліс зчеплення з поверхнею дороги. «Піймати» цей момент - головне завдання бажає правильно і керовано дрифтить.
Занесення на передньому приводі в своєму розвитку проходить наступні ступені:
- Падає швидкість обертання передніх коліс в результаті гальмування / передні колеса виявляються на слизькому покритті.
- Швидкість обертання задніх коліс починає перевищувати швидкість передніх.
- Саме авто має велику вагу і зберігає значну інерцію, продовжуючи рух вперед.
- Комплексним результатом є втрата зчеплення передніх коліс з дорогою.
- Автомобіль починає заносити передніми колесами - всередину повороту, задніми - назовні.
- Якщо скидання швидкості при виконанні повороту був значний, а момент відсутності тяги прагнув до нескінченності, машина з великою ймовірністю йде в неконтрольоване обертання.
Якщо розглянути механіку занесення в менш дискретному вигляді, то в більшості випадків події розвиваються таким чином: входячи в поворот на швидкості, водій інтуїтивно відпускає газ і / або вичавлює гальмо. При цьому на певному моменті кут повороту стає занадто великим щодо швидкості руху.
Машина починає дрифт. Вихід із замету здійснюється збільшення тяги (несильним газом) і вивертання керма в протилежну сторону.
Основні правила дріфту на передньому приводі
- Для того щоб піти в занесення не потрібно великій швидкості. Чим вище швидкість, тим більша ймовірність перевороту. Тому, хто почав освоювати дрифт, робити це потрібно на швидкості не більше 40 км / ч.
- При здійсненні повороту короткочасно натиснути на зчеплення і вичавити гальмо або просто смикнути ручник з натиснутою кнопкою. Автомобіль почне занос.
- Чим більше вивернуть кермо і / або чим більше тяга, тим крутіше і триваліша буде сход з траєкторії. Комбінуйте ступінь розвороту коліс і швидкість входження в поворот, щоб отримати різні варіанти дріфту.
- Після того як машина увійшла в дрифт, вивертаємо кермо в протилежну повороту сторону.
- Відразу несильно газу, щоб зробити дрифт контрольованим і не піти в обертання.
- При стабілізації тримаємо кермо у напрямку руху (прямо), продовжуємо злегка газувати, щоб вийти з дріфту.
- Якщо машину продовжує базікати більше потрібного, коригуємо траєкторію, трохи підрулюючи.
- Техніка дріфту дуже проста - особливо розжовувати нічого. Але тільки практика допоможе освоїти цей трюк досконало.
- Дрифт тільки на порожніх дорогах. Пам'ятайте, що ви піддаєте небезпеці не тільки себе, а й оточуючих.
Навіщо потрібно вміти дрифтить
Звичайного автомобіліста достатньо вміти справлятися із заметами. Або - що більш правильно - запобігати їм. Провокація занесення в формі дріфту - це, скоріше, видовищний елемент, властивий гонок, ніж навичка, необхідний автолюбителю.
Однак в умінні дрифтить є і практичний сенс:
- Цілеспрямований дрифт дозволяє навчитися справлятися із заметами. Для людини, який практикується в дріфте, всі стандартні замети на дорозі здадуться приємною грою.
- Автомобіліст набуває більшої впевненості в своїх діях, кращий контроль над поведінкою машини, «почуття дороги».
- Коли у інших здають нерви, і вони роблять неправильні дії, дріфтер завжди знає, як вести себе в передаварійному ситуації: за кермом він вчасно робить саме ті кроки, які необхідні в кожен конкретний момент.
- За допомогою своїх навичок дріфтер запобігає знесення машини при подіях на дорозі.
- Дрифтер набуває здатності робити ідеальні повороти на швидкості.
І останнє: освоюйте техніку контрольованого заносу не для того, що дрифтить на проїжджій частині, а щоб стати першокласним автомобілістом, який в передаварійному ситуації зберігає життя не тільки собі, а й оточуючим.
Один з улюблених аксесуарів для кожної жінки - це, звичайно ж, сумка. Дамська сумочка - це невід'ємний атрибут практично кожної представниці прекрасної статі, адже цей аксесуар виконує не тільки декоративну, але і дуже важливу практичну функцію, виступаючи містким сховищем для тисячі і однієї дрібниці. Сумочок багато не буває, тому в запасі у кожної жінки їх завжди буде хоча б парочка - а нерідко кількість сумок всіх видів і розмірів досягає навіть кількох десятків. Сьогодні ми пропонуємо милим дамам подивитися невеликий урок, в якому розповідається, як поповнити свій гардероб ще однією чудовою сумочкою для весняно-літнього сезону.
Сумки своїми руками майстер клас
Автори уроку під назвою «Яскрава весняна сумка за 15 хвилин» розповідають про те, як при мінімальних витратах часу і грошей зробити стильну сумочку власними руками. З цим завданням впорається навіть починаюча рукодільниця, тому даний відео урок буде цікавий всім представницям прекрасної статі незалежно від рівня їх художніх здібностей і дизайнерської майстерності. Для роботи буде потрібно стара сумочка, яка внаслідок тривалої експлуатації втратила свій первісний вигляд, а також непотрібні шкіряні чоботи (наприклад, якщо вони стали малі або просто вийшли з моди). Не варто поспішати викидати ці застарілі речі - їм можна подарувати нове життя! Автори даного уроку показують, як можна повністю перетворити стару сумку за допомогою нехитрого декору, зробленого власноруч з усього, що виявилося під рукою. Одна з «родзинок» показаної в цьому майстер-класі моделі сумочки - це, звичайно ж, стильна шкіряна бахрома, яка вже не перший сезон вважається одним з провідних модних трендів. В результаті роботи майстринь вийшла надзвичайно модна і оригінальна дамська сумка в етно-стилі, яка має універсальне призначення: її можна взяти і на прогулянку, і на роботу, і під час походу по магазинах.
Зшити сумку своїми руками з тканини
Сподіваємося, що цей майстер-клас допоможе нашим глядачкам відкрити в собі нові ресурси для хенд-мейд, приємно провести час за рукоділлям і в результаті отримати обновку в своєму гардеробі - стильну сумочку на весну
кожному жителю великого міста не з чуток відомо, що таке брак природного оточення і свіжого повітря. Те ж саме стосується і багатьох продуктів харчування: якщо у сільських жителів більшість вітамінів у свіжих овочах і фруктах знаходяться під рукою, то городянам в цьому питанні складніше - доводиться все купувати, ризикуючи нарватися на нітрати та інші не надто корисні добавки. Тому, звичайно ж, краще все, що можливо вирощувати самостійно - це і дешевше, і екологічніше, і корисніше для здоров'я. Саме цьому питанню і присвячений представлений на нашому інтернет-сайті невеликий відеоролик.
Город на підвіконні своїми руками
Відео урок під назвою «Як зробити город будинку? Вирощування зелені і розсади ». Це відео буде цікаво дуже широкому колу глядачів, оскільки питання вирощування здорової розсади в домашніх умовах цікавлять в рівній мірі мешканців і великих міст, і маленьких сіл. Запрошений експерт в цьому відеоролику розповідає про те, як при мінімальних фінансових вкладеннях створити вдома спеціальну конструкцію, в якій можна успішно виростити і якісну розсаду для посадки на дачі, і будь-яку зелень для повсякденного вживання в їжу. У чому переваги запропонованого в даному відео-уроці способу вирощування розсади? По-перше, цей метод надзвичайно економічний, причому як з фінансової сторони (не вимагає великих грошових витрат), так і з точки зору раціонального витрачання часу і сил. Облаштування такої своєрідної кімнатної «грядки» не забере багато часу, догляд за нею теж абсолютно не складний, і не буде заважати займатися іншими повсякденними справами. Крім того, особливо важливим для жителів міських квартир є така перевага вищевказаного способу, як компактність конструкції, яка застосовується для вирощування зелені і розсади. Згадана конструкція має невеликі габарити, легко складається і переноситься, тому буде зовсім не важко вибрати для неї відповідний куточок навіть в невеликій квартирі або маленькому будиночку.
Що можна виростити на підвіконні взимку
Ми впевнені, що всі наші глядачі, які цікавляться городництвом і бажаючі забезпечити свою сім'ю свіжою екологічно чистої зеленню, обов'язково почерпнуть багато корисного для себе з цього відеоролика.
Різноманітні види шахрайства і обману довірливих громадян процвітали за всіх часів, причому зазвичай шахраї проявляють неабияку винахідливість, постійно придумуючи все нові і нові способи незаконного заволодіння чужим майном. У повній відповідності з останніми тенденціями розвитку суспільства в двадцять першому столітті, зараз особливо процвітаючим виявилося віртуальне і мобільне шахрайство. Саме про останній і розповідається в даному відео уроці, який ми рекомендуємо подивитися всім без винятку - незалежно від статі і віку.
Як не стати жертвою смс шахраїв
Невеликий відеоролик, який носить назву «Як не стати жертвою шахраїв» варто подивитися всім відвідувачам нашого інтернет-сайту, адже ніхто з нас не застрахований від можливості самому рано чи пізно стати жертвою шахрайства по смс-повідомленнями. Крім того, почуту в даному відео інформацію обов'язково потрібно донести до своїх друзів і близьких, особливо - до дітей і літніх членів сім'ї, оскільки саме вони найчастіше клюють на вудку мобільних шахраїв, часом перераховуючи їм дуже великі грошові суми. Запрошені експерти в цьому відео уроці коротко, але дуже змістовно і зрозуміло розповідають про найбільш поширені способи смс-шахрайства, про те, як слід поводитися в подібних ситуаціях, щоб не втратити своїх заощаджень. Крім того, наших глядачів напевно зацікавлять загальні рекомендації щодо того, як мінімізувати ризик потрапляння в одну з шахрайських схем. надзвичайно важливий нюанс, На якому акцентують увагу експерти - це збереження холоднокровності і тверезого погляду на речі. Дуже часто шахраї використовують так званий «шок-ефект» - намагаються приголомшити жертву несподіваною інформацією і вимагають негайних дій (наприклад, терміново перерахувати гроші), щоб людина не встигла прийти в себе і розібратися в ситуації. Тому ні в якому разі не варто робити поспішних вчинків - краще десять разів подумати, перш ніж зробити те, що від вас вимагає ваш мобільний співрозмовник.
Як не стати жертвою шахраїв в інтернеті
Ми сподіваємося, що цей відео урок допоможе знизити рівень злочинності, і допоможе нашим глядачам успішно протистояти смс-шахраям в будь-яких обставинах.
Одне з найважливіших подій у житті кожної юної дівчини - це, звичайно ж, випускний бал в школі. Цей захід знаменує собою закінчення цілої шкільної епохи і є своєрідним «містком» у доросле життя. Крім того, це один з небагатьох свят, коли можна дати волю своїй фантазії в підборі наряду і перетворитися хоча б на один вечір в справжню принцесу для своїх рідних і однокласників. Ну і, звичайно ж, який випускний вечір обходиться без випускної сукні? Саме йому і присвячений наш урок.
Як вибрати сукню на випускний 2017
Завдяки цьому відео уроку «Як вибрати випускну сукню» майбутні випускниці, а також їх мами, бабусі і подружки зможуть ознайомитися з рекомендаціями провідних стилістів щодо того, які саме чинники необхідно враховувати при підборі випускної сукні і яких правил варто дотримуватися. Не секрет, що багато юних леді починають замислюватися про вибір наряду для випускного вечора задовго до самого заходу - іноді навіть за рік. Єдиної точки зору про те, яким має бути плаття для випускного вечора, не існує, адже всі дівчата - різні, у кожної свій стиль, характер і особливості зовнішності. Тому вкрай важливо не просто сліпо слідувати модним тенденціям, а постаратися зробити так, щоб випускний наряд гармоніював з особистістю випускниці, відбивав її індивідуальність і підкреслював її зовнішні гідності. Багато дівчат вважають за краще слідувати традиційним правилам у виборі сукні - вибирають пастельні кольори, легкі тканини, жіночні силуети. Безумовно, це - вже класика, тому подібні наряди завжди будуть доречні на випускному балу. Однак, якщо дівчина хоче блиснути оригінальністю, то цілком можна і покреатівіть - вибрати більш незвичайні забарвлення і фасони. Як правило, небажаним вважається чорний колір - він може виявитися занадто важким і похмурим для юної дівчини під час випускного балу.
Як вибрати сукню по фігурі
Сподіваємося, що даний відео урок допоможе кожній з наших глядачок зробити правильний вибір на користь самого красивого і стильного випускного вбрання, який дозволить дівчині відчути себе справжньою леді.
Як прибрати живіт дівчині
Не секрет, що одна з найбільш проблемних зон для більшості жінок - це животик і боки, тому що саме там в першу чергу починають відкладатися всі ті «вкусняшки», якими ми себе активно балу. Проте, ситуація не критична, і повністю відмовлятися від улюблених страв не варто - досить просто вживати їх в помірних кількостях і не нехтувати фізичними навантаженнями. Автори даного відео докладно зупиняються саме на останньому питанні, розповідаючи і показуючи, які саме фізичні вправи будуть максимально ефективними для позбавлення від жирових складок на животі та боках. Виявляється, зовсім не обов'язково виснажувати себе багатогодинними тренуваннями в спортзалі - такі вправи можна успішно виконувати навіть в домашніх умовах, причому цієї займає не так вже й багато часу. Всі ці вправи можна робити, наприклад, під час перегляду телесеріалу - і таким чином, можна поєднати приємне з корисним. Автори уроку пропонують п'ятірку найбільш дієвих, вправ, які допомагають досить швидко і надійно зробити свою талію тонше, а фігуру в цілому - стрункішою. Зрозуміло, для досягнення хорошого результату необхідно дотримуватися кількох правил при виконанні такої зарядки: по-перше, потрібно кожну вправу робити правильно, точно дотримуючись всі рекомендації тренера; по-друге, займатися слід регулярно, найкраще - щодня, або хоча б через день. За умови постійних тренувань вже через невеликий проміжок часу (1-2 тижні) будуть помітні перші поліпшення, почнеться зменшення обсягів талії.
Як прибрати жир з живота в домашніх умовах
Цей відео урок буде корисний і цікавий практично кожній жінці, яка хоче мати гарну фігуру при мінімальних витратах сил, часу і грошей.
Не секрет, що здоров'я людини - це найважливіше, тому турботу про власне здоров'я і про свій організм потрібно починати з самого раннього віку. Як то кажуть, багато захворювань набагато легше вчасно запобігти, ніж потім лікувати, коли хвороба вже почала інтенсивно розвиватися.
Якісні медичні послуги користуються попитом скрізь і завжди: і тисячу років тому, і в даний час. Загальновідомо, що професія ескулапа не терпить непрофесіоналізму і дилетантства, тому звертатися за медичною допомогою слід тільки до висококваліфікованим фахівцям. В іншому випадку неякісна медична допомога може не тільки не принести бажаного поліпшення, а навпаки, ще більше погіршити ситуацію і нашкодити здоров'ю.
Сьогодні надзвичайно затребувані послуги великих медичних центрів широкого профілю, так званих сімейних медцентрів (або клінік), в яких будуть надані якісні медичні послуги всім членам сім'ї: і дорослим, і дітям.
Серед численних переваг подібних медичних центрів особливо хочеться виділити наступні:
- Надзвичайно висока якість пропонованих медичних послуг. Весь персонал великого центру - від головлікаря до санітарки - має високу кваліфікацію, багатий практичний досвід і бездоганну репутацію тому фахівці такого роду лікувальних установ успішно справляються навіть з найскладнішими завданнями;
- Універсальність. Клієнти вищевказаних приватних клінік сімейного типу можуть спокійно звертатися сюди із захворюваннями самого різного профілю - від терапевтичних до гінекологічних. При цьому забезпечується комплексний підхід до кожного пацієнта, враховуються його попередні скарги і звернення.
- Комфортність. Один з головних недоліків державних лікарень - відсутність необхідних зручностей для комфортного лікування - в приватних медичних закладах повністю ліквідовано. Як амбулаторні, так і стаціонарні пацієнти можуть перебувати в приємних умовах і користуватися всіма необхідними побутовими зручностями.
- Наявність найсучаснішого медичного обладнання;
- розумна цінова політика, Фіксована вартість послуг і відсутність яких би то не було поборів, додаткових платежів і вимог «подяки» в конвертах, з чим постійно стикаються пацієнти так званих «безкоштовних» поліклінік.
Всіма перерахованими вище достоїнствами в повній мірі володіє широко відомий німецько-український медичний центр Аврора, який пропонує всім бажаючим медичні послуги екстра-класу, консультації та допомогу висококваліфікованих фахівців світового рівня.
Кожна представниця прекрасної статі прагне бути красивою і привабливою, слідуючи при цьому останнім тенденціям в світі моди і краси. Виявляється, модною може бути не тільки одяг або сумочка - але і брови! Протягом останніх років у всьому світі в тренді залишаються доглянуті природні брови досить великий густоти і ширини. Такі брови роблять погляд виразнішим, а все обличчя - більш яскравим і незабутнім. Однак, що ж робити, якщо природа обділила вас густими бровами? Чи не турбуйтеся, вихід є - і про нього можна дізнатися їх даного відео уроку «Як відростити густі брови».
Як швидко відростити брови
Цей невеликий відеоролик присвячений такому цікавому для будь-якої жінки питання як догляд за бровами, зокрема - як стати володаркою соболиних брів без нарощування, природним шляхом. Це цілком можливо, якщо використовувати для догляду за своїми бровами певні засоби народної медицини, а саме - бодягу. Про її корисні властивості в косметології і так чув багато хто. Тепер же її можна успішно застосовувати і в якості ефективного засобу для поліпшення росту і зовнішнього вигляду брів. Про те, як саме використовувати бодягу для вищезазначеної мети, як часто необхідно проводити такі процедури і які запобіжні заходи при цьому дотримуватися, розкажуть кваліфіковані експерти в рамках даного відео. Дуже важливий нюанс - це доступність даного методу догляду за бровами. Бодяга - абсолютно недорогий загальнодоступний препарат, який можна придбати в будь-якій аптеці. Тому кожна представниця прекрасної статі отримує чудову можливість стати ще красивіше при мінімальних фінансових витратах. Ретельно дотримуючись б'юті-порад і рекомендацій, озвучених в рамках цього відеоролика, кожна жінка може вже через невеликий період часу побачити позитивні зміни в стані своїх брів - вони стануть густішими, здоровими, з'явиться можливість надати їм нову форму відповідно до останніх світових трендів в питанні стилістики брів.
Як швидко відростити брови в домашніх умовах
Сподіваємося, що даний відео урок виявиться корисним для наших глядачок і допоможе поповнити арсенал засобів краси ще одним дуже дієвим
Скрипка - це чудовий музичний інструмент, який завоював мільйони сердець завдяки своєму ліричному звучанню. Однак скрипалів (як початківцям, так і професійним) добре відомо, що скрипка не тільки має ніжне і крихке звучання. Вона ще й сама по собі є досить вибагливим інструментом, який вимагає особливого підходу і відходу.
В першу чергу, варто убезпечити скрипку від попадання прямих сонячних променів, щоб уникнути розсихання. Ні в якому разі не слід залишати даний музичний інструмент під палючим сонцем. Те ж саме стосується і сильних морозів: скрипка взагалі не любить значних перепадів температури, тому потрібно постаратися підтримувати сприятливий температурний режим в місці зберігання інструменту. Пам'ятайте, що не можна залишати скрипку поблизу від відкритих джерел тепла: камінів, калориферів, печей і так далі.
Другий, не менш важливий рада: скрипаль повинен постійно стежити за рівнем вологості в тому середовищі, де зберігається скрипка. Цей музичний інструмент не любить ні надмірної вологості, оскільки від неї деревина сиреет, можливо навіть поява цвілі, ні занадто сухого повітря, тому що в останньому випадку на дереві можуть з'явитися тріщини і інші пошкодження - і інструмент стане повністю непридатний для використання. Фахівці рекомендують підтримувати оптимальний рівень вологості в приміщенні на рівні 45-60 відсотків.
Вкрай важливим обов'язком скрипаля є також регулярне чищення інструменту, який бажано чистити і протирати після кожного використання. Не варто нехтувати цим обов'язком, щоб уникнути появи на корпусі скрипки забруднень, потертостей та інших неприємних слідів експлуатації. Щоб цього уникнути, пропонуємо скористатися інтернет магазинами, наприклад,
Однак, навіть повністю виконувати всі основні рекомендації по догляду за скрипкою, її власник не застрахований від пошкодження інструменту. Як внаслідок природного зносу (якщо скрипкою користувалися досить тривалий період часу), так і в результаті якихось непередбачених випадковостей (ударів, падінь, інших механічних пошкоджень).
Якщо такі неприємності сталися, потрібно не зволікати, а звернутися до кваліфікованого скрипковому майстру, який може запропонувати широкий перелік послуг з ремонту інструмента - від заміни струн до відновлення лакового покриття.
