18 octombrie 2013
IMC de stat
Obezitatea este cel mai frecvent diagnostic din lumea modernă, a cărui cauză, de regulă, este alimentația proastă și stilul de viață „canapea”. Statisticile oferă rezultate dezamăgitoare.
Oamenii de știință moderni erau siguri că cea mai grasă națiune sunt cu siguranță americanii, care sunt obișnuiți să mănânce fast-food, în timp ce își petrec cea mai mare parte a vieții de zi cu zi întinși în fața televizorului. Cu toate acestea, la calcularea IMC-ului mediu al fiecărei stări, s-au tras concluzii complet diferite.
Populația Mexicului
Se pare că cea mai grasă populație trăiește în Mexic, unde, conform numeroaselor studii, fiecare al treilea rezident suferă de un anumit grad de obezitate. Cu siguranță nimeni nu se aștepta la asta, întrucât Statele Unite sunt liderul incontestabil în acest clasament rușinos de câțiva ani la rând. Cu toate acestea, în ultimul an, mexicanii au început să se îngrașească vizibil, ceea ce le-a câștigat statutul de cea mai grasă națiune de pe această planetă.
Locul al doilea a fost acordat Statelor Unite, deoarece aproximativ 32% din populație suferă de exces de greutate, iar locul al treilea, destul de ciudat, a revenit Siriei, dar numărul cetățenilor supraponderali este aproximativ același ca în America. Astfel de cifre dezamăgitoare au fost publicate oficial în populara publicație britanică The Daily Mail.
Europa sau Asia
Evaluând IMC-ul Europei, putem concluziona că Republica Cehă s-a dovedit a fi cea mai „grasă”, unde 29% din populația indigenă este supraponderală, dar nici măcar nu încearcă să scape de ea. Cu toate acestea, în ciuda unui indicator atât de șocant, acest stat european se află doar pe locul nouă în clasamentul mondial, demonstrând că nu totul este atât de rău. Dar, cu toate acestea, există ceva la care să te gândești.
Acoperind țările din Asia, merită să vă concentrați atenția asupra unui stat precum Kuweit. Printre locuitorii indigeni ai acestei țări, IMC este de 7,5 pentru bărbați și 1,5 pentru domnișoare, ceea ce este semnificativ mai mare decât limita superioară a normei permise. Deci, indicatorii sunt dezamăgitori și se poate trage o concluzie complet logică că oamenii de pe planeta Pământ sunt predispuși la obezitate, în consecință, riscul de boli cardiovasculare și de mortalitate crește.
Deci, ce explică atâtea națiuni grase, pentru că nu este doar o chestiune de standarde de viață? Chestia este că oamenii au încetat să-și monitorizeze stilul de viață, considerând că mâncarea nu este o modalitate de a potoli foamea, ci o soluție la toate problemele lor. A devenit familiar. că locuitorii multor țări pur și simplu își mănâncă durerea, stresul sau anumite situații de viață. Cel mai rău lucru este că fiecare al șaptelea copil din Uniunea Europeană suferă de obezitate și va avea deja boli destul de grave la o vârstă atât de fragedă.
Națiunile grațioase
Un exemplu ar trebui luat de la cele mai grațioase și zvelte națiuni, care sunt japonezii, coreenii, norvegienii, adică acele popoare care, în loc de carne, mănâncă în alimentație pește și fructe de mare care conțin acizi polinesaturați. În consecință, nu există nicio îndoială că greutatea nu depinde de nivelul și calitatea vieții, ci de alimentația și mentalitatea populației în sine.
Dar de ce atunci în Mexic mai mult de 70% dintre rezidenți sunt supraponderali și oamenii săraci și tinerii sunt predispuși la acest fenomen patologic. Faptul este că mâncarea mexicană ieftină este foarte grasă, bogată în calorii și adesea prea gătită și, prin urmare, implică formarea rapidă a celulelor adipoase și acumularea lor în stratul subcutanat. Cel mai surprinzător lucru este că mexicanii nu se străduiesc să-și schimbe preferințele gustative, așa că adesea glumesc despre silueta lor astfel: „Există întotdeauna o inimă bună sub o burtă mare”. Cu toate acestea, nu ar trebui să găsești o scuză pentru caracterul tău slab și lipsa de voință.
De ce ar trebui să se teamă Rusia?
Rușii ar trebui, de asemenea, să fie atenți la obezitate, deoarece Rusia este departe de ultima în clasamentul „națiunii grase”. Dar de ce copiii suferă adesea de obezitate? Cert este că cercetările oamenilor de știință au arătat următorul fapt: doar 20% dintre copiii și adolescenții europeni efectuează un set de exerciții fizice de bază, iar până la vârsta de treisprezece ani joacă jocuri pe calculator non-stop, luând rapid în greutate.
Deci, a fi cea mai grasă națiune din lume este o perspectivă proastă, deoarece rata mortalității într-o astfel de stare crește semnificativ. De aceea este important să rezolvăm această problemă la nivel internațional.
În concluzie, putem adăuga că mexicanii nu sunt deosebit de supărați de excesul lor de greutate și de statisticile atât de triste, deoarece sunt clar convinși că ar trebui să fie mulți oameni buni.
De regulă, mulți oameni numesc America ca fiind prima țară în care un număr mare de oameni sunt supraponderali. Dar, în realitate, totul nu este atât de simplu. Există mult mai multe țări în care obezitatea este, dacă nu un dezastru național, atunci cel puțin o problemă serioasă. Vă vom povesti despre cele 10 țări care ocupă poziții de frunte în clasamentul țărilor cu cel mai mare procent de persoane supraponderale sau obeze. Asadar, haideti sa începem!
10. Deschide lista noastră Malta. Da, da, acest mic stat insular ocupă primul loc în Europa în ceea ce privește numărul de persoane supraponderale. Aproximativ fiecare al cincilea cetățean al acestei țări este supraponderal. Și asta înseamnă 80 de mii de oameni!
9. Un pas mai sus era vecinul sudic al Statelor Unite - Mexic. Excesul de greutate în rândul populației a început să devină o problemă în urmă cu aproximativ 30-35 de ani, când a intrat în țară un potop de fast-food. Acest lucru a dus la înrăutățirea obiceiurilor alimentare. În cele din urmă, aproape fiecare al treilea mexican este supraponderal (adică 40 de milioane de oameni). Din această cauză, autoritățile au declarat excesul de greutate o boală a națiunii.
8. Următorul pe lista noastră - Belize. Și ei și Mexic au încă o caracteristică (pe lângă granițele comune) care îi unește - un număr mare de oameni cu kilograme în plus. În Belize, a cărui populație este puțin sub 350 de mii de oameni, aproximativ 35% la sută (mai mult de 100 de mii de oameni!) au probleme cu greutatea. Autoritățile încearcă să le combată, iar Ministerul Sănătății chiar emite recomandări care vorbesc despre principiile alimentației sănătoase. Dar deocamdată problema rămâne destul de acută.
Lumea este în continuă schimbare. Apar vehicule noi, gadget-uri și produse alimentare, dar oamenii se schimbă și nu în bine, în special, se îngrașă rapid.
Suntem obișnuiți să credem că cea mai grasă națiune din lume sunt americanii. Cu toate acestea, studii recente arată că imaginea globală s-a schimbat oarecum.
Statistici mondiale
Potrivit cercetărilor OMS, aproximativ o treime din populația lumii este supraponderală. Mai mult, țările din Orientul Mijlociu au preluat conducerea de la Statele Unite. Se estimează că până în 2025, aproximativ 2,7 miliarde de oameni vor fi obezi. În același timp, 17% vor avea obezitate extremă, iar aproximativ 46% vor fi supraponderali.
Grade de obezitate prin abaterea de la indicele de masă corporală
În prima etapă a obezității, greutatea corporală a unei persoane crește de la 10 la 29%. În a doua etapă, rata variază de la 30 la 49%.
În a treia etapă, greutatea unei persoane crește la 90%. Și a patra etapă este deja critică - de la 100% și mai mult.
Din înălțimea unei persoane (cm) se scade 100. Apoi din cifra rezultată se scade 10% pentru bărbați și 15% pentru femei. Cifra rezultată este greutatea normală pentru o anumită persoană.
Lider în rating
În mod ciudat, astăzi cea mai grasă națiune din lume trăiește în Kuweit. Procentul persoanelor obeze din țară este de 42,8%. Deși medicii locali susțin că situația este mult mai gravă. Doar 12% dintre kuweiți au un IMC sub 25.
Se crede că întreaga problemă constă în războiul din 1991. Atunci armata britanică a adus cultul fast-food-ului în țară, iar populația locală până în prezent nu este conștientă de problemă.
Arabia Saudită
O altă țară din Golf afectată de problema obezității. Aici sunt aproximativ 35,2% dintre oameni grasi.
De ce populația unui stat atât de bogat a devenit cea mai grasă națiune din lume? Medicii sunt încrezători că Arabia Saudită este prea conservatoare; doar recent fetelor li s-a permis să facă sport în școli. 37% din populația feminină sub 40 de ani are probleme cu excesul de greutate, iar după 40 de ani, femeile sunt obeze în 70% din cazuri.
Egipt
O altă țară în clasamentul celor mai grase națiuni de pe planetă. Procentul populației cu obezitate este de 34,6. Mai mult, cifra a crescut în ultimii 30 de ani. Bărbații egipteni sunt ceva mai atenți la silueta lor, iar dintre ei aproximativ 64,5% sunt grași, femeile au mai multe probleme, aproximativ 76% sunt obezi.
Şapte rămase
| Iordania | În țară, ca și în majoritatea altora, principala problemă este fast-food-ul. În același timp, procentul femeilor cu greutate mare este mai mare și se ridică la 60%. Conform statisticilor, fetele cu vârste cuprinse între 15 și 20 de ani sunt șomeri, nu fac nimic, nici sport, nici studii, iar printre ele sunt cei mai grasi. |
||
| Guvernul țării lucrează activ cu populația. Deseori se organizează competiții de slăbit, iar premiul este de aur. De asemenea, a fost introdusă o interdicție a dimensiunilor supersize în fast-food. Acesta este un exemplu minunat că țara încearcă cu adevărat să facă față problemei |
|||
| Africa de Sud | Sud-africanii nu au fost doar clasați ca cea mai grasă națiune din lume, ci au devenit și lideri în întreaga Sahara. Și totul este legat de o orientare către modul de viață occidental. Mai mult, mentalitatea locală presupune cultul grasului și este standardul bogăției |
||
| Problema în țară a început în anii 80 ai secolului trecut. Treptat, produsele naturale au început să fie înlocuite cu alimente procesate. Cu toate acestea, Congresul local are o politică agresivă față de obezitate. Sunt introduse noi legi pentru a limita cantitatea de zahăr din alimente. Se introduc taxe majorate pentru „dăunători”. Președintele promite că în următorii 10 ani comerțul cu produse „dăunătoare” va fi redus semnificativ în țară, iar taxele de la acestea vor fi folosite pentru tratarea persoanelor obeze. |
|||
| Această țară nu mai poate fi numită cea mai grasă, dar este cea mai grasă superputere din lume |
|||
| Venezuela | Autoritățile locale nu sunt în totalitate de acord cu indicatorul global și sunt încrezătoare că numărul persoanelor obeze este mult mai mare, adică cel puțin 38 la sută. Și acum 20 de ani, Venezuela suferea de malnutriție. |
||
| Trinidad și Tobago | Cercetările efectuate de Institutul de Nutriție și Alimentație din Caraibe au dovedit că creșterea obezității în țară depinde în întregime de creșterea industriei fast-food. Mai mult, copiii sunt mai predispuși să se confrunte cu problema supraponderală. În Caraibe, această țară are cei mai mulți oameni obezi. |
Situația din Europa
Potrivit cercetărilor efectuate în 2015, situația cu obezitatea în Europa este critică.
Care națiune este cea mai grasă din Europa? Cea mai periculoasă situație s-a dezvoltat în Irlanda; OMS prezice că în 2010 țara va avea 85% dintre femei și 89% dintre bărbați cu obezitate. Statistici similare au apărut în Uzbekistan.
În Marea Britanie situația este puțin mai bună, doar 64% dintre femei fiind obezi și 74% dintre bărbați fiind obezi. Comparativ cu 2010, cifrele au fost mai mici:
- bărbați supraponderali 70%;
- femei - 59%.
Cercetările au mai arătat că în viitorul apropiat Grecia, Cehia, Austria și Suedia se vor confrunta cu problema excesului de greutate în rândul populației. Apropo, în Suedia, din 2015, sunt cele mai puține persoane obeze în comparație cu alte țări europene.
Țările de Jos înregistrează îmbunătățiri în acest domeniu. Se estimează că ar trebui să existe 44% dintre femei și 54% dintre bărbați care sunt obezi. De fapt, cifrele sunt mult mai mici: 43% dintre femei și 49% dintre bărbați.
Dar în Rusia?
Potrivit unor rapoarte, în Rusia numărul persoanelor obeze s-a dublat în doar 10 ani. 50% dintre bărbați și 60% dintre femei sunt supraponderali.
Pe baza rezultatelor studiilor care au analizat datele pentru 2011 și 2015, au fost identificate mai multe regiuni cu probleme (număr de cazuri la 100 de mii de locuitori):
- Regiunea Autonomă Neneț - 1.031,96;
- Teritoriul Altai - 975,90;
- Regiunea Penza - 678,0.
Cea mai subțire națiune din lume
Care este cea mai grasă națiune din lume, este deja clar, mă întreb, cine este primul în anti-rating? Japonezii sunt primii pe lista oamenilor mai slabi. Doar 4% din populația țării este obeză. Prin urmare, este general acceptat că această stare particulară poate oferi întregii planete un model de stil de viață sănătos.
Se crede că 55% din sănătate depinde de dietă și de stilul de viață. Mediul reprezintă aproximativ 20% și alți factori - 25%, acestea sunt munca, îngrijirea medicală, bunăstarea etc. Adică, este clar că dacă îți schimbi stilul de viață și regulile alimentare, procesul de slăbire se va accelera.
De asemenea, nu trebuie să vă lăsați păcăliți crezând că un anumit grad sau tip de obezitate este sigur pentru sănătate. Indiferent de locul în care se depozitează grăsimea, persoanele obeze sunt mai susceptibile la apariția unor boli grave, trăiesc o viață mai scurtă și au o calitate a vieții mult mai scăzută decât o persoană slabă.
Desigur, fiecare persoană ar trebui să își analizeze dieta și să renunțe la alimentele „dăunătoare”. Dar guvernul statului nu trebuie să rămână pe margine. Un stil de viață sănătos ar trebui promovat peste tot și întotdeauna, chiar încurajat, așa cum se face, de exemplu, în Emiratele Arabe Unite. Iar produsele fast-food ar trebui să devină foarte scumpe și inaccesibile pentru o persoană obișnuită.
De ani de zile, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) trage un semnal de alarmă. Oamenii de pe tot Pământul au început să se îngrașă rapid. Potrivit OMS, în ultimii 35 de ani numărul persoanelor supraponderale s-a dublat! De exemplu, în Statele Unite, 2/3 dintre adulți sunt obezi. Dar, în ciuda acestui fapt, Statele Unite nu sunt lider în această problemă. Deși mulți sunt obișnuiți să gândească astfel. Potrivit statisticilor, există mai mult de zece țări în care numărul relativ de persoane grase este mai mare decât în Statele Unite ale Americii. Să aflăm despre unele dintre ele!
Kuweit
În această țară din est, mai mult de 87 la sută din populație este supraponderală. Doar imagina! Nouă din zece kuweiți sunt diagnosticați cu obezitate! Este dificil de spus ce anume cauzează acest lucru. Una dintre sursele unei astfel de obezități pe scară largă în rândul cetățenilor kuweitieni este considerată a fi dragostea excesivă a kuweiților pentru fast-food și climatul cald, în care nu dorești să faci sport sau chiar să te angajezi în nicio activitate.
Mexic
În Mexic, mai mult de o treime din populația totală este supraponderală. Statul este serios îngrijorat de această problemă și a declarat obezitatea o boală a națiunii. Motivele obezității mexicanilor sunt banale - preferințe gastronomice proaste. Mexicanii iubesc fast-food-urile și mâncărurile comode care sunt accesibile tuturor.
Venezuela
OMS citează statistici conform cărora peste 65% dintre cetățenii venezueleni cu vârsta de peste douăzeci de ani sunt obezi. Motivul pentru aceasta este puterea de cumpărare scăzută a venezuelenilor și lipsa accesului gratuit la alimente sănătoase. Din această cauză, cetățenii venezueleni consumă cantități uriașe de produse din făină și alimente grase prăjite.
Nauru
Acest stat mic conduce națiunea în ceea ce privește numărul de oameni obezi în termeni relativi. Aproape 95% din populația țării insulare este supraponderală. Motivul pentru aceasta este absența aproape completă a industriei alimentare din Nauru. Țara nu are teren potrivit pentru cultivarea legumelor și fructelor. Din această cauză, cetățenii mănâncă alimente din import. Cu toate acestea, majoritatea importurilor sunt alimente bogate în grăsimi trans și zahăr. Puteți afla mai multe despre pericolele grăsimilor trans
Americanii și-au pierdut conducerea în clasamentul celor mai complete națiuni. Acum, primul loc în lista „țărilor cele mai grase” este ocupat de Mexic (32,8% dintre persoanele obeze), ai cărui rezidenți abuzează de fast-food și suc. Daily Mail raportează acest lucru.
Americanii ocupă locul doi în clasament. În ceea ce privește numărul de oameni obezi din țară, aceștia rămân în urma Mexicului cu doar 1%. Pe locul trei se află locuitorii Siriei. Venezuela și Libia au ocupat locul patru. Primele cinci cele mai grase țări sunt completate de Trinidad și Tobago.
Pentru prima dată, Rusia a fost inclusă în rating. Rușii, împreună cu britanicii, împart locul 19 pe „lista grăsimilor”. În Rusia, 24,9% din populație suferă de obezitate, prevalența supraponderală/obezității este de 46,5% în rândul bărbaților și de 51,7% în rândul femeilor.
1. Mexic - 32,8 la sută
2. SUA – 31,8 la sută
3. Siria - 31,6 la sută
4. Venezuela, Libia - 30,8 la sută
5. Trinidad și Tobago - 30,0 la sută
6. Vanuatu - 29,8 la sută
7. Irak, Argentina - 29,4 la sută
8. Turcia - 29,3 la sută
9. Chile - 29,1 la sută
10. Cehia - 28,7 la sută
11. Liban - 28,2 la sută
12. Noua Zeelandă, Slovenia - 27,0 la sută
13. El Salvador - 26,9 la sută
14. Malta - 26,6 la sută
15. Panama, Antigua - 25,8 la sută
16. Israel - 25,5 la sută
17. Australia, St. Vincent - 25,1 la sută
18. Republica Dominicană - 25,0 la sută
19. Marea Britanie, Rusia - 24,9 la sută
20. Ungaria - 24,8 la sută
Mexicanii se îngrașă repede
Mexicul se află pe primul loc rușinos în clasamentul „țărilor cele mai grase”. Potrivit ONU, 70% dintre adulții mexicani sunt supraponderali, iar o treime dintre aceștia sunt obezi, ceea ce duce la o serie de probleme grave de sănătate: boli de inimă, diabet, hipertensiune arterială, insuficiență renală, boli hepatice, depresie.
Experții atribuie „epidemia de obezitate” muncii sedentare, consumului zilnic de tacos populare, tamales, quesadilla și fast-food american în Mexic.
Persoanele cele mai afectate de obezitate in Mexic sunt saraci si tineri care nu au o alimentatie echilibrata, preferand fast-food-ul.
Experții estimează că în Mexic, patru din cinci copii vor rămâne supraponderali pentru tot restul vieții.
„Cel mai rău lucru este că copiii sunt programați să devină obezi”, spune Abelarto Avila de la Institutul Național de Nutriție din Mexic.
Datele OMS despre obezitatea globală
Organizația Mondială a Sănătății estimează că aproximativ 1,5 miliarde de oameni din întreaga lume sunt supraponderali și 350 de milioane sunt obezi.
Problema obezității este relevantă chiar și în țările în care o mare parte a populației este în mod constant foame, iar în țările industrializate este de multă vreme un aspect serios al sănătății publice.
Această problemă afectează toate segmentele populației, indiferent de apartenența socială și profesională, vârstă, locul de reședință și sex. Astfel, în țările vest-europene, de la 10 la 20% dintre bărbați și de la 20 până la 25% dintre femei sunt supraponderali. În unele regiuni din Europa de Est, proporția persoanelor care suferă de obezitate a ajuns la 35%. În Japonia, reprezentanții Societății pentru Studiul Obezității au recunoscut că problema obezității din țară devine un tsunami, amenințând sănătatea națiunii.
Obezitatea la copii și adolescenți este în creștere la nivel mondial.
Principala cauză a obezității și a excesului de greutate este un dezechilibru energetic între caloriile care intră în organism și caloriile consumate. La scară globală se întâmplă următoarele: o creștere a consumului de alimente bogate în calorii, bogate în grăsimi, sare și zaharuri, dar sărace în vitamine, minerale și alți micronutrienți; scăderea activității fizice din cauza naturii din ce în ce mai sedentare a multor activități, a schimbărilor în modurile de transport și a creșterii urbanizării.
Schimbările în tiparele alimentației și activității fizice apar adesea din cauza schimbărilor de mediu și sociale asociate cu dezvoltarea și în absența politicilor favorizante în sectoare precum sănătatea, agricultura, transportul, planificarea urbană, protecția mediului, prelucrarea alimentelor, distribuția, marketingul și educația.
Obezitatea și bolile asociate devin o povară economică majoră pentru societate. În țările dezvoltate ale lumii, 8-10% din fondurile anuale alocate pentru asistența medicală sunt cheltuite pentru tratamentul acestora. Acest lucru costă bugetul american 70 de miliarde de dolari anual, în timp ce în Marea Britanie costurile sunt de aproximativ 12 milioane de lire sterline.
Date
Din 1980, numărul persoanelor obeze din întreaga lume s-a dublat cu mult.
În 2008, 35% dintre persoanele cu vârsta de 20 de ani și mai mult erau supraponderali, iar 11% erau obezi.
65% din populația lumii trăiește în țări în care supraponderalitatea și obezitatea ucid mai mulți oameni decât subponderalitatea.
În 2010, peste 40 de milioane de copii sub 5 ani erau supraponderali.
Excesul de greutate și obezitatea sunt al cincilea principal factor de risc pentru deces la nivel mondial. Cel puțin 2,8 milioane de adulți mor în fiecare an din cauza supraponderalității și a obezității. În plus, excesul de greutate și obezitatea sunt responsabile pentru 44% din cazurile de diabet, 23% din cazurile de boli coronariene și 7% până la 41% din unele tipuri de cancer.
